资源饿怒症：掌控饥饿，摆脱焦虑

资源名称：饿怒症：掌控饥饿，摆脱焦虑资源简介：本书通过对隐藏在我们生活中的常见身体问题——饿怒症进行了分析和探究，结合多年的问诊经验，不仅从整体上介绍了什么是饿怒症、为什么会产生饿怒症，还从五个细分——将饥饿感掌控在手、倾听饥饿之声、远离饿怒的家庭和住所、饥饿催眠师、改变你的习惯——提出了应对饿怒症的45条具体建议，帮助人们通过自我意识和行为养成健康饮食习惯。资源链接：https://www.aliyundrive.com/s/HKB9TjHQ5F4

《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》：寻找生活的意义

名称：《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》：寻找生活的意义描述：这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际运动员和职场人士群体持续几十年保持状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛，而事实上除了胖瘦之外，心肺功能、摄氧量、心率、静态心率、疲劳程度等参数，共同构成了我们的精力值。要综合改善这一切，就要对精力进行科学、系统化的管理，确定自己运动的舒适区、挑选优质饮食进行科学搭配、学会休息恢复并找到活在当下的心态。链接：https://pan.quark.cn/s/ce31919b7301?pwd=idnw大小：10m标签：#电子书#掌控#quark来自：雷锋频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup投稿：@kejiqubot

《饥饿游戏》女星遭骇客勒索  怒报警自晒全裸照反击

《饥饿游戏》女星遭骇客勒索 怒报警自晒全裸照反击曾在《饥饿游戏》饰演珍妮花罗伦斯妹妹“小樱”走红的薇洛西尔德斯，前天突然在IG晒出一张全裸侧身的对镜自拍照，公开呛骇客，原来她被骇客勒索要散布她的私密照，为了不让骇客得逞，她不但在第一时间报警，也干脆自己先公开裸照，进行反击。https://www.sinchew.com.my/?p=4647473

周一革命：职场人摆脱周日焦虑症 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

名称：周一革命：职场人摆脱周日焦虑症电子书[pdfepubmobi]描述：在本书中，作者提倡进行“周一革命”，其中的“革命”指转换自己的思维，摆脱对工作的厌倦与反感，用积极的心态和高效的方法解决看似棘手的问题。链接：https://www.alipan.com/s/JNbDVtqPrH3大小：N标签：#电子书来自：雷锋版权：频道：@shareAliyun群组：@aliyundriveShare投稿：@aliyun_share_bot

“秒”要被重新定义了 潘建伟团队这项“国际首次”研究功不可没

“秒”要被重新定义了潘建伟团队这项“国际首次”研究功不可没你以为的那个“一秒钟”，可能不再是你以为的你以为了。之所以这么说，是因为中国科学技术大学潘建伟团队完成了一项“国际首次”的研究：实现百公里自由空间时频传递。并且这项研究已经在Nature上发表。PC版：https://www.cnbeta.com/articles/soft/1329271.htm手机版：https://m.cnbeta.com/view/1329271.htm

Oasense推出可检测用户存在的Reva花洒 在不需要时减少水流

Oasense推出可检测用户存在的Reva花洒在不需要时减少水流据NewAtlas报道，你不需要在淋浴的每一秒钟都使用全部的水力，但在水龙头处不断地把水力调高调低也是很麻烦的。这就是Reva花洒的用武之地，因为每当你退后一步，它就会自动减少水流。PC版：https://www.cnbeta.com/articles/soft/1323575.htm手机版：https://m.cnbeta.com/view/1323575.htm