爱吃虾的一定不能错过，低脂低卡好吃起飞

爱吃虾的一定不能错过，低脂低卡好吃起飞还可以搭配荞麦面或者糙米饭一起吃哦步骤1⃣冷水下虾仁料酒和生姜煮去腥，变色捞出备用；2⃣蒜切成小碎末，小火煸香（怕粘锅加一丁点油）；3⃣倒入虾仁炒香；4⃣加入2勺生抽、半勺蚝油、小半碗水焖熟虾仁；5⃣水差不多收干撒上葱花翻一会就可以出锅啦；--我是当作午餐吃所以加了一些提前煮好的荞麦面-熟蒜是不会留味道在嘴巴里的可以放心吃