研究揭示压力可能使我们在面对不公正时更倾向于持利他主义

研究揭示压力可能使我们在面对不公正时更倾向于持利他主义在脑部扫描过程中,参与旁观者干预任务的人与没有压力的人相比,有压力的人表现出独特的神经激活模式,更有可能帮助受害者。根据最近发表在《PLOSBiology》杂志上的一项研究,在观察不公正现象时经历压力可能会使大脑倾向于利他主义。这项研究由中国北京师范大学的王华根及其同事完成。与帮助他人相比,惩罚他人需要付出更多的认知努力。研究表明,当人们在压力下目睹不公正的行为时,往往会表现得无私,宁愿帮助受害者也不愿惩罚罪犯。这与不同的大脑网络驱动直觉、快速决策和深思熟虑、缓慢决策的理论相吻合,但旁观者的大脑在压力情况下如何在帮助和惩罚他人之间做出权衡还不清楚。为了更好地了解在面对不公正时驱动第三方干预的神经过程,Wang及其同事招募了52名参与者,让他们在fMRI(功能磁共振成像)扫描仪上完成一项模拟的第三方干预任务,在这项任务中,他们观看某人决定如何在自己和另一个角色之间分配一笔现金,而后者必须被动地接受提议。然后,参与者决定从第一个角色那里拿走钱,还是给第二个角色钱。其中大约一半的参与者在开始任务前将双手浸入冰水中三分钟,以诱发压力。急性应激降低了第三方惩罚违法者的意愿和惩罚的严厉程度,增加了他们帮助受害者的意愿。图片来源:HuagenWang(CC-BY4.0)在极端不公平的情况下,即参与者目睹某人保留了本应与他人平分的绝大部分现金时,急性压力会影响决策。研究人员观察到,当压力过大的受试者选择惩罚罪犯时,背外侧前额叶皮层(DLPFC)的激活程度较高--该脑区通常与思维和决策有关。计算模型显示,急性压力会减少对惩罚的偏好,从而提高人们帮助受害者的可能性。作者指出,他们的研究结果表明,与帮助受害者相比,惩罚他人需要更多的深思熟虑、认知控制和计算。这些结果与越来越多的证据相吻合,这些证据表明,压力过大的人往往会采取更加合作和慷慨的行动,这可能是因为人们将更多的认知资源用于决定如何帮助受害者,而不是惩罚犯罪者。作者补充说:"急剧的压力使第三方干预从惩罚施暴者转向帮助受害者"。编译来源:ScitechDailyDOI:10.1371/journal.pbio.3002195...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1431744.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1431744.htm

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研究发现试图减肥的人倾向于高估他们的饮食习惯的健康性未来的研究侧重于对营养的看法和现实,可能会带来更健康的饮食模式。根据一项小型研究,大多数寻求减肥的成年人都高估了他们的饮食的健康性。这是在美国心脏协会2022年科学会议上提出的初步研究结果。该会议在芝加哥亲自举行,并以线上虚拟会议方式举行,是心血管科学最新科学进展、研究和循证临床实践更新的全球首要交流会。研究作者JessicaCheng博士说:"我们发现,虽然人们普遍知道水果和蔬菜是健康的,但研究人员和保健专业人员认为的健康和平衡饮食与公众认为的健康和平衡饮食之间可能存在脱节。"这项研究是在郑博士是匹兹堡大学公共卫生学院流行病学系的博士前研究员/博士生时进行的。根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据,美国每年有近一半的成年人试图减肥,其中大多数人试图多吃水果、蔬菜和沙拉。健康饮食对心脏和一般健康以及长寿至关重要。美国心脏协会在2021年发布的饮食指南建议成年人吃各种水果和蔬菜;选择全谷物而不是精制谷物;选择健康的蛋白质来源;用脱脂和低脂乳制品代替全脂乳制品;选择瘦肉;使用常规液体植物油而不是热带植物油和动物脂肪;选择最小加工而不是超加工的食品;尽量减少添加糖的食品和饮料;选择很少或没有添加盐的食品;限制或避免喝酒。研究人员评估了宾夕法尼亚州大匹兹堡地区116名年龄在35-58岁之间、试图减肥的成年人的饮食情况。研究参与者与一名营养师进行了一对一的会谈,讨论他们的营养状况,然后在Fitbit应用程序上跟踪他们每天吃喝的一切,为期一年。他们还每天称体重,并佩戴Fitbit设备来跟踪他们的身体活动。研究人员根据参与者报告的食物类型,在研究开始和结束时计算出健康饮食指数(HEI)得分。参与者被要求在每个时间点完成为期两天的24小时食物回顾。HEI是一个评估饮食模式与美国政府的《美国人膳食指南》相一致程度的措施。可以得到0到100分,分数越高表示饮食越健康。该分数是基于吃各种饮食成分的频率,如水果、蔬菜、全谷物和精制谷物、肉类和海产品、钠、脂肪和糖。参与者对他们开始和结束的饮食质量进行自我评分,以确定他们的感知分数。他们的分数也是根据健康指数的组成部分,以0-100为单位。对他们的起始饮食的自我评估是一种"回顾",因为他们在研究结束时对他们的起始饮食和结束饮食都进行了评分。他们的起点和终点分数的差异就是他们感知到的饮食变化。研究人员的HEI得分和参与者的感知得分之间的差异为6分或更少被认为是"良好的一致"。在研究结束时,大约四分之一的参与者的分数在他们感知的饮食分数和研究人员评估的分数之间有良好的一致性。其余4名参与者中,有3名参与者的分数吻合度较差,而且大多数人报告的感知分数高于研究人员分配的HEI分数。平均感知分数为67.6,平均HEI分数为56.4。在判断12个月内饮食评分的变化时,只有十分之一的参与者在自我评估的变化与研究人员的HEI评分的变化之间有很好的一致性。在研究结束时,根据研究人员的评估得分,参与者的饮食质量提高了约1分。然而,参与者的自我估计是认为有18分的改善。Cheng说:"试图减肥的人或正在帮助人们实现减肥或营养相关目标的健康专家应该意识到,饮食的改进空间可能比预期的要大。她建议提供具体信息,说明他们的饮食在哪些方面可以改进,以及如何去做健康、可持续的营养改变。"她说:"未来的研究应该研究帮助人们缩小他们的认知和客观饮食质量测量之间的差距的效果。"伊利诺伊大学芝加哥分校应用健康科学学院助理教授、美国心脏协会改善健康因素的生活方式行为改变委员会主席迪皮卡-拉杜博士说:"高估食物摄入的感知健康度可能导致体重增加,对没有达到个人减肥目标感到沮丧,或采用更健康的饮食习惯的可能性降低。虽然对饮食摄入量的误解在节食者中很常见,但这些发现为行为咨询干预提供了额外的支持,这些干预包括与营养师或健康教练等健康护理专业人员更频繁的接触,以解决认知上的差距,并支持持久、现实的健康饮食行为"。该研究的局限性在于,参与者大多是女性(79%),大多数人报告说是白人(84%),因此研究结果可能不会以同样的方式适用于其他人群。此外,研究人员只在研究结束时评估了饮食质量的看法。在整个研究过程中进行的评估可能有助于回答一些问题,如在研究过程中感知是否变得更加现实,或者一个人对其饮食的感知是否有助于或阻碍他们做出饮食改变。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1332637.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1332637.htm

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