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儿童是怎样学会冷静的呢?是因为有冷静的大人陪伴着,安抚自己冷静下来,并教会自己冷静的办法。仅仅是训斥儿童“你要冷静”是不会奏效的。儿童经常被指责情绪失调容易失控,不过这也是有原因的。儿童的大脑发育时,从生理角度是不能控制很重的情绪的。然而当父母情绪失控的时候,他们会导致孩子承受自己情绪失控的后果。身为父母,养育孩子是很头疼的事情,所以父母总会觉得自己情绪失控是情有可原的。面对现实吧,孩子确实是最能拱火父母的。可是如果我们在控制不好孩子的时候自己也情绪失控了,那这种情绪失调就会形成“家风”。情绪生于情绪,因此如果想要孩子冷静,首先需要冷静的是我们自己。我们必须学会做好自我调节,避免情绪失调。

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