埃尔多安：希望北约能理解土方安全课题敏感性

埃尔多安：希望北约能理解土方安全课题敏感性（早报讯）土耳其总统埃尔多安说，他希望土耳其的北约盟友能够理解土方在安全课题的敏感性。法新社报道，埃尔多安周三（5月18日）在议会中对立法者说：“我们对北约盟友的唯一期望是......首先理解我们（对安全课题）的敏感性，尊重并最终支持它。”据报道，芬兰和瑞典周三早些时候向北大西洋公约组织总部正式提交加入北约的申请，但是这项申请必须通过北约所有成员国批准才可被接纳，而土耳其的立场对北约的扩张计划设置了障碍。土耳其总统埃尔多安说，土耳其不会同意芬兰和瑞典加入北约。他说：“我们不会同意那些对土耳其实施制裁的国家加入北约。”埃尔多安还说，芬兰和瑞典对恐怖组织都没有“明确和毫不含糊”的立场。若两国加入北约，“北约届时将不再是一个安全组织，而将成为恐怖分子的聚集地”。埃尔多安上周指责芬兰和瑞典窝藏土耳其恐怖组织，即过去数十年在土耳其国内发动血腥叛乱的库尔德工人党，要两国停止支持这些恐怖分子。土耳其、欧盟和美国已经把库尔德工人党列为恐怖组织。发布：2022年5月18日8:18PM

研究发现植物性饮食的新好处：显著的减肥效果及胰岛素敏感性提高

研究发现植物性饮食的新好处：显著的减肥效果及胰岛素敏感性提高研究的主要作者、负责任医学医生委员会临床研究主任、医学博士哈娜-卡列娃（HanaKahleova）说："只需将高脂肪的肉类和乳制品换成低脂肪的植物性饮食，就可以显著减少高级糖化终产物--在动物产品中发现的炎症化合物比植物更多。AGEs的减少也与减肥和改善胰岛素敏感性有关"。AGEs是蛋白质或脂肪与葡萄糖结合时在血液中形成的化合物。AGEs会导致炎症和氧化压力，这可能会导致慢性疾病，包括2型糖尿病和心脏病。AGEs可以通过食物摄取，动物产品比植物食品含有更多的AGEs。AGEs在正常的新陈代谢过程中也会产生，但当一个人有代谢综合征--高血糖、高胆固醇、高血压和胰岛素抵抗时，其速度会更快。在16周的时间里，244名超重者被随机分配到吃低脂肪植物性饮食的干预组或不做饮食调整的对照组。在研究开始和结束时，对身体成分进行了测量，并对胰岛素敏感性进行了评估。饮食AGEs是根据自我报告的饮食摄入记录来计算的。一个膳食AGEs数据库被用来估计膳食AGEs的摄入量。植物基组的膳食AGEs减少了79%，而对照组为15%。以植物为基础的组别中，大约55%的膳食AGEs减少归因于肉类摄入的减少，26%归因于乳制品摄入的减少，15%归因于添加脂肪的消费减少。白肉消费的减少使来自肉类的膳食AGEs差异最大（59%），其次是加工肉类（27%）。以植物为基础的组的体重减少了约14磅（6.4公斤），而对照组的体重减少了约1磅（0.5公斤），主要是由于脂肪量的减少，特别是内脏脂肪。干预组的胰岛素敏感性有所提高。作者说，这些发现支持了先前的观察，即低AGEs饮食对体重、身体脂肪和胰岛素抵抗的有利影响。了解更多：https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/osp4.646...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1333511.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1333511.htm

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