#美国 #波士顿 徒步

#美国#波士顿徒步MiddlesexFells可以看到天际线的徒步路线，在malden，走的是skyline这条trail，具体的名字放最后一张图了。耗时将近4个小时，虽然坡不是很高，匀速走不会很累，但一路各种岩石上上下下，还是有点费劲的，最好带一个登山杖，减缓膝盖的压力。一路上看到很多人跑步，骑车上山，还有前后背着两个宝宝爬山的妈妈，太佩服这些人的体力和耐力了。虽然冬天色彩不如秋天春天那么丰富。不过没有树叶遮挡，波士顿天际线能看的更清楚(见图7)周边有好几个停车场，根据去的trail而定，小贴士，如果只是想看看天际线，不想爬那么久，可以把车停到，24SBorderRd,Medford,MA02155然后再走10分钟左右就可以看到天际线了。

#美国 #爬山 #徒步 #景点

#美国#爬山#徒步#景点CinderCorn火山口距离旧金山东北4小时车程的地方有个LassenVolcanicNationalPark,算是最容易到达的火山地形教科书国家公园之一。CinderCorn呈现一个完美圆丘座落在树林中，整段Trail来回共2小时，从Buttelake西北角的停车场开始，穿过一片20分钟路程的平坦美丽树林抵达丘底。整个圆丘都是细石组成，因此质地松散，每踩一步都会陷下去并往下滑，因此整个爬山过程就像前进两步倒退一步，让我们要花平时2倍的力气才有办法爬到顶上的火山口，整个坡预计30分钟内可以完成。路程虽然辛苦，但到了火山口会发现前面的辛苦完全值得。

#香港 #户外 #爬山 #徒步

#香港#户外#爬山#徒步玉桂山·一座满足你对山、海、攀爬期望的山「玉桂山」高海拔196米，是鸭脷洲最高的一座山峰，位于利东村以南，山形尖而圆，山径陡峭崎岖，碎沙碎石犹如轻量版的蚺蛇尖。鸭脷排位于东博寮海峡的中间，是鸭脷洲以南的一个附属岛，两者由连岛沙洲相连，其南端有一座198号灯塔。连岛沙洲长年累月受到海峡水流的冲积，现时除了台风引发的超级大潮之外，基本上已长年露出海平面，成为一片真正陆地。路线：利东村玉桂山连岛沙洲鸭脷排（原路折返）路程：3.6公里需时：4小时并非政府铺设的山径，由玉桂山落连岛沙洲的路极斜及崎岖起点交通：港铁利东站B出口终点交通：同上

#美国 #圣地亚哥 #徒步 #爬山

#美国#圣地亚哥#徒步#爬山ElCajonMountainTrailOverview：-全长来回11mi，爬升3579ft-时间差不多上山2.5h，下山2.5h（算上去ElCapitan和oldmine的时间）-算是比较难的trail，基本上有至少三四个比较明显的上下坡，坡度较陡(30度以上)，回程也有几个上坡-有石子路有泥沙，最好穿徒步鞋，登山杖可带可不带，有些地方枝叶比较多长袖长裤比较好避免划伤停车：-导航直接导导ElCajonMountainTrailheadParking，离SD还是比较近的，lajolla开过去差不多30min-有免费停车场7点开门4:30关，路边也可以停注意事项-衣物/补给:带了2L水，可能喝了差不多1.5L左右，路上吃了3个能量棒，12月初这个天气不算太热，短袖+薄外套就可以了，全程都蛮晒的还是尽量上午早点去的好-设施：只有在入口的地方有个两个厕所，全程没有接水的地方-路况：沿路有trailmarker告知距离和高度，路上有两个分岔路的点，一个是差不多summit前0.5mi有个岔路去ElCapitan的，另外summit前2mi有个岔路去oldmine（只有0.1mi可以去看一眼再回来，就可能之前挖过矿后来放弃了）-Viewpoint：路上可以看到pacificocean(一个小小的湖)，最后一段的比较陡都是大石头需要跟着绿色的标识往上爬然后就能看到summit了，summit有两块绿色的sign和一块黄色的可以拍照，往东可以看到Cuyamaca，往北hotspringmt,往西是sd，往南是ClevelandNationalForestandtheSanDiegoRiverGorge

迪拜周边计划 周末约上三五好友小伙伴 沿海边徒步爬山

迪拜周边计划周末约上三五好友小伙伴沿海边徒步爬山一起背着背包去爬山的地方，轻装上阵贴近大自然，除了记忆什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下出行准备：瓶装水补给的食物帽子太阳镜舒适的运动鞋或登山鞋（路上有很多小碎石）防晒衣一个背包时间：从迪拜出发开车大约1个小时30分钟建议在日落前3小时开始从底部开始一路走走停停的话需要一个小时30分钟左右才登顶到达山顶事实证明一切都值得，山顶的景色很美一路顺着指示牌的方向走，不要走没有指示牌的路线地址：AlRabiHikingTrail-KhorFakkan（旁边是豪尔费坎港口驾车到上面的地址有停车位可以把车停在山下之后徒步）

#加拿大 #温哥华 #爬山徒步

#加拿大#温哥华#爬山徒步冬季版JoffreLakes去的时间是10月28号周六早上6点从本拿比出发，9点左右到达，下午5点前返回到停车场，总用时接近8小时，实际移动时间4.5小时。手机全程无信号，提前规划好路线或下载离线地图，如果只到第三湖没有地图也可，要去往营地或冰川后面容易走错路！全程大约有2-3段路面结冰（图18）！非常滑！前两段都是在过了一湖往二湖去的路上，过了三湖如果继续往营地去，路上也有一段，这是我去那天的情况，不排除越往后随着天气变化路面情况也可能变化。如果带了冰爪会好很多，或者紧贴着靠大石头的一边儿慢慢一点点的过也可以，结冰路段不太长，但因为难走可能会遇到排队，我们下山时亲眼看着一个男孩着急绕过排队的人，结果快速走上冰面直接滑倒！冰面是弯道，边上是山崖！他人趟倒一条腿已经直接滑出去了！！当时的情况和速度，根本不可能有人来得及过去救，如果他没停住后果不敢想象